Đào Hạnh

Đào Hạnh

Đào Hạnh là một tác giả đam mê ẩm thực và dinh dưỡng, chuyên viết về những món ăn lành mạnh và phong cách sống tích cực. Với kinh nghiệm phong phú, cô mang đến cho độc giả những công thức và mẹo bổ ích để cải thiện sức khỏe.

Món ăn dặm cho bé theo từng tháng tuổi chuẩn khoa học

Món ăn dặm cho bé theo từng tháng tuổi chuẩn khoa học

Hướng dẫn chi tiết món ăn dặm cho bé theo từng tháng tuổi 6-7-8-9-12 tháng chuẩn khoa học WHO, thực đơn dễ làm, không muối đường, giúp bé phát triển toàn diện.

Cách làm sườn xào chua ngọt cho bữa cơm thêm tròn vị

Cách làm sườn xào chua ngọt cho bữa cơm thêm tròn vị

Cách làm sườn xào chua ngọt chuẩn vị nhà hàng, sốt sánh óng ánh, thơm ngon khó cưỡng. Công thức chi tiết cho bữa cơm gia đình thêm tròn vị, dễ làm chỉ 30 phút!

Cách làm kim chi siêu rẻ vẫn chuẩn vị Hàn Quốc như nhà hàng

Cách làm kim chi siêu rẻ vẫn chuẩn vị Hàn Quốc như nhà hàng

Hướng dẫn chi tiết cách làm kim chi Hàn Quốc siêu rẻ tại nhà chỉ 20k/kg, nguyên liệu dễ tìm, vị cay chua giòn chuẩn. Công thức đã được hàng nghìn chị em áp dụng.

Cách làm sữa chua tại nhà mà ngon hơn ngoài tiệm – Mẹo hay

Cách làm sữa chua tại nhà mà ngon hơn ngoài tiệm – Mẹo hay

Học cách làm sữa chua tại nhà mềm mịn, chua ngọt vừa miệng, ngon hơn cả tiệm chỉ với vài nguyên liệu đơn giản. Công thức dễ làm, đảm bảo thành công!

Triệu chứng sốt xuất huyết ở trẻ em bạn cần lưu ý ngay lập tức

Triệu chứng sốt xuất huyết ở trẻ em bạn cần lưu ý ngay lập tức

Triệu chứng sốt xuất huyết ở trẻ em thường dễ nhầm với sốt virus thông thường. Đừng chủ quan! Tìm hiểu ngay 10 dấu hiệu nguy hiểm cần đưa bé đi viện gấp.

Bí quyết nấu món ngon mỗi ngày đơn giản mà cực hấp dẫn

Bí quyết nấu món ngon mỗi ngày đơn giản mà cực hấp dẫn

Bí quyết nấu món ngon mỗi ngày siêu đơn giản nhưng cực kỳ hấp dẫn: chọn nguyên liệu, nêm nếm chuẩn, tiết kiệm thời gian và cách trình bày đẹp lung linh!

Thực đơn giảm cân dễ thực hiện, nguyên liệu rẻ và tiện lợi

Thực đơn giảm cân dễ thực hiện, nguyên liệu rẻ và tiện lợi

Khám phá thực đơn giảm cân 7 ngày siêu dễ làm, nguyên liệu dưới 150k/ngày, mua ngoài chợ đều có. Ăn no mà vẫn giảm 3–5kg/tháng, phù hợp dân văn phòng bận rộn!

Thịt nhân tạo liệu có thực sự tốt cho sức khỏe con người?

Thịt nhân tạo liệu có thực sự tốt cho sức khỏe con người?

Thịt nhân tạo hứa hẹn giảm tác động môi trường, nhưng ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe con người vẫn còn nhiều tranh cãi và cần nghiên cứu kỹ lưỡng hơn.

Hé lộ cách rửa xe sạch bóng nhưng cực tiết kiệm nước!

Hé lộ cách rửa xe sạch bóng nhưng cực tiết kiệm nước!

Hé lộ bí quyết rửa xe sạch bóng mà vẫn tiết kiệm nước tối đa! Chỉ cần điều chỉnh áp lực phun, chọn dung dịch phù hợp và dùng đúng kỹ thuật là xe sáng như mới.

Chuyên gia Nhật đánh giá bất ngờ về máy rửa xe Honda

Chuyên gia Nhật đánh giá bất ngờ về máy rửa xe Honda

Chuyên gia Nhật đánh giá cao máy rửa xe Honda nhờ độ bền, tiết kiệm điện và công nghệ hiện đại. Giải pháp lý tưởng cho gia đình Việt với giá chỉ từ 2 triệu.

11 Mẫu mâm cơm gia đình 2 người đầy đủ dinh dưỡng

11 Mẫu mâm cơm gia đình 2 người đầy đủ dinh dưỡng

Một mâm cơm gia đình dành cho hai người không chỉ là bữa ăn đơn thuần, mà còn là thời gian để kết nối và sẻ chia.

Mâm cơm bà đẻ chuẩn dinh dưỡng giúp mẹ lợi sữa

Mâm cơm bà đẻ chuẩn dinh dưỡng giúp mẹ lợi sữa

Sau sinh, chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng giúp mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe và đảm bảo nguồn sữa cho con.