Lòng lợn bao nhiêu calo? Giảm cân có được ăn lòng lợn không
Lượng calo trong lòng lợn phụ thuộc vào từng loại nội tạng và cách chế biến. Dưới đây là lượng calo trung bình của một số phần lòng lợn phổ biến (trên mỗi 100g)
Web Stories
Plank 1 phút đốt cháy bao nhiêu calo? Cách plank đúng để giảm cân
Lượng calo bạn đốt cháy khi thực hiện plank phụ thuộc vào nhiều yếu tố như trọng lượng cơ thể, tốc độ trao đổi chất và mức độ thể lực của bạn. Trung bình, 1 phút plank có thể đốt cháy khoảng 3 - 5 calo.
Sushi bao nhiêu calo? Lượng calo trong các loại Sushi
Lượng calo trong sushi phụ thuộc nhiều vào hải sản được sử dụng. Dưới đây là bảng thống kê lượng calo của một số loại hải sản phổ biến trong sushi (dựa trên mỗi khẩu phần 28g - khoảng một miếng nigiri sushi)
Súp bao nhiêu calo? Hướng dẫn ăn súp giảm cân
Súp không chỉ là một món ăn nhẹ nhàng mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng. Tùy thuộc vào nguyên liệu, súp có thể cung cấp protein, chất xơ, vitamin, khoáng chất và nước, giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn.
Muối bao nhiêu calo? Ảnh hưởng của muối đến sức khỏe
Muối là một gia vị quen thuộc và không thể thiếu trong mỗi căn bếp. Từ việc nêm nếm trong các món ăn đến việc bảo quản thực phẩm, muối đã trở thành một phần quan trọng của chế độ ăn uống hàng ngày
Rượu bao nhiêu calo? Lượng calo trong các loại rượu
Rượu là một phần không thể thiếu trong nhiều bữa tiệc và cuộc vui. Tuy nhiên, ít ai thực sự quan tâm đến lượng calo mà rượu có thể mang lại và tác động của nó đến cơ thể. Vậy rượu bao nhiêu calo
Xí muội bao nhiêu calo? Sự thật về ăn xí muội giảm cân
Lượng calo trong xí muội phụ thuộc vào loại xí muội và cách chế biến. Trung bình, 100g xí muội chứa khoảng 250-300 calo. Tuy nhiên, tùy vào hàm lượng đường và muối trong quá trình chế biến, lượng calo có thể dao động
Hạt hạnh nhân bao nhiêu calo? Cách ăn hạnh nhân không béo
Hạt hạnh nhân (almond) là loại hạt có nguồn gốc từ cây hạnh nhân, thuộc họ hoa hồng. Hạnh nhân được xem là một trong những loại hạt cổ nhất, đã được sử dụng hàng ngàn năm trước đây ở khu vực Địa Trung Hải và Tây Á.
Kem Tràng Tiền bao nhiêu calo? Ăn kem như thế nào để không béo
Lượng calo trong mỗi loại kem Tràng Tiền phụ thuộc vào thành phần nguyên liệu và kích thước của từng que hoặc hộp kem. Dưới đây là lượng calo ước tính của một số loại kem phổ biến
Nước yến bao nhiêu calo? Lợi ích khi uống nước yến mỗi ngày
Lượng calo trong nước yến phụ thuộc vào thành phần và cách chế biến của từng sản phẩm cụ thể. Dưới đây là lượng calo ước tính trong một số loại nước yến phổ biến trên thị trường
Hướng dẫn chi tiết cách làm đồ uống với bánh Oreo
Bánh Oreo không chỉ là món ăn vặt yêu thích mà còn có thể trở thành nguyên liệu tuyệt vời để chế biến nhiều đồ uống ngon miệng.
Sứa bao nhiêu calo? Cách ăn sứa đúng cách
Sứa là thực phẩm có hàm lượng calo rất thấp. Theo ước tính, 100g sứa tươi chỉ chứa khoảng 36-45 calo. Đây là một lượng calo rất nhỏ so với nhiều loại thực phẩm khác, khiến sứa trở thành lựa chọn lý tưởng
Nước Phindi hạnh nhân bao nhiêu calo? Uống hàng ngày có béo không?
Lượng calo trong một cốc nước Phindi hạnh nhân có thể thay đổi tùy thuộc vào kích thước cốc và thành phần sử dụng. Dưới đây là lượng calo ước tính của một cốc nước Phindi hạnh nhân tiêu chuẩn
Hướng dẫn chi tiết cách làm đồ uống với cacao
Ca cao không chỉ là nguyên liệu tuyệt vời cho các món tráng miệng mà còn có thể được chế biến thành nhiều loại đồ uống thơm ngon và bổ dưỡng.
Kẹo thạch zai zai bao nhiêu calo? Bí quyết ăn vặt mà vẫn giữ dáng
Lượng calo trong kẹo thạch Zai Zai phụ thuộc vào kích thước và trọng lượng của từng miếng kẹo. Trung bình, một túi kẹo thạch Zai Zai (khoảng 100g) chứa khoảng 150-200 calo.
Dồi lợn bao nhiêu calo? Ăn dồi lợn có hại sức khỏe không
Lượng calo trong dồi lợn phụ thuộc vào các thành phần nguyên liệu và cách chế biến cụ thể. Tuy nhiên, ước tính trung bình, 100g dồi lợn chứa khoảng 250-300 calo. Đây là lượng calo khá cao đối với một món ăn truyền thống
Bánh in không nhân bao nhiêu calo? Có nên ăn nhiều không
Lượng calo trong bánh in không nhân phụ thuộc vào thành phần nguyên liệu và cách chế biến, nhưng nhìn chung, bánh in không nhân có lượng calo tương đối cao do chứa nhiều đường và tinh bột.
Trứng ung bao nhiêu calo? Giá trị dinh dưỡng và lưu ý khi ăn
Trứng ung là trứng gà hoặc trứng vịt đã hỏng hoặc bị biến đổi trong quá trình bảo quản. Trứng có thể đã bắt đầu phân huỷ, làm thay đổi màu sắc, mùi vị, và kết cấu so với trứng tươi
Ăn đồ cay nóng nên uống gì để giảm cảm giác nóng rát nhanh nhất
Cảm giác cay nóng có thể làm bạn cảm thấy khó chịu, làm tăng thân nhiệt và đôi khi còn gây cảm giác buồn nôn hoặc đau dạ dày. Việc sử dụng đúng loại đồ uống sau khi ăn cay có thể giúp bạn làm giảm cảm giác này và mang lại sự thoải mái.
Ăn đồ chiên nên uống gì? Bí quyết giữ sức khỏe và duy trì cân nặng
Khi ăn đồ chiên, cơ thể phải tiêu hóa một lượng lớn chất béo và dầu mỡ, điều này có thể gây cảm giác nặng nề, đầy bụng và khó chịu. Chất béo trong đồ chiên cũng làm chậm quá trình tiêu hóa, tăng khả năng dẫn đến chứng ợ nóng hoặc khó tiêu
Tại sao không nên ăn đồ chua sau khi uống thuốc?
Đồ chua thường có hàm lượng axit cao, có thể ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ và tác dụng của thuốc trong cơ thể. Việc ăn đồ chua ngay sau khi uống thuốc có thể làm giảm hiệu quả của thuốc hoặc thậm chí gây ra tác dụng phụ không mong muốn.