Hạt hạnh nhân bao nhiêu calo? Cách ăn hạnh nhân không béo
Hạt hạnh nhân (almond) là loại hạt có nguồn gốc từ cây hạnh nhân, thuộc họ hoa hồng. Hạnh nhân được xem là một trong những loại hạt cổ nhất, đã được sử dụng hàng ngàn năm trước đây ở khu vực Địa Trung Hải và Tây Á.




















