Kỳ Duyên

Kỳ Duyên

Kỳ Duyên là một tác giả chuyên sâu về ẩm thực và sức khỏe, với đam mê khám phá các món ăn ngon và dinh dưỡng. Cô thường chia sẻ những công thức chế biến sáng tạo, đồng thời cung cấp kiến thức khoa học về dinh dưỡng, giúp độc giả lựa chọn thực phẩm lành mạnh và duy trì lối sống cân bằng.

Ăn gì trước khi uống bia cho đỡ say? Mẹo uống bia không say

Ăn gì trước khi uống bia cho đỡ say? Mẹo uống bia không say

Khi bạn uống bia hoặc rượu khi bụng đói, cồn sẽ được hấp thụ nhanh chóng vào máu qua dạ dày và ruột non, gây ra các tác động như chóng mặt, buồn nôn và dễ say. Việc ăn uống trước giúp giảm tốc độ hấp thụ cồn

Ăn gì trước khi đi uống rượu để không bao giờ say?

Ăn gì trước khi đi uống rượu để không bao giờ say?

Khi uống rượu, cồn sẽ nhanh chóng được hấp thụ vào máu qua dạ dày và ruột non. Nếu dạ dày trống rỗng, quá trình hấp thụ này sẽ diễn ra nhanh chóng hơn, dẫn đến tình trạng say xỉn nhanh và nặng hơn.

Ăn đồ sống nên uống gì? Bí quyết kết hợp đồ uống giúp hỗ trợ tiêu hóa

Ăn đồ sống nên uống gì? Bí quyết kết hợp đồ uống giúp hỗ trợ tiêu hóa

Để giảm bớt những vấn đề ăn đồ sống và giúp cơ thể tiêu hóa tốt hơn, việc chọn lựa đồ uống phù hợp sau khi ăn đồ sống là vô cùng quan trọng. Vậy ăn đồ sống nên uống gì để vừa hỗ trợ tiêu hóa, vừa bảo vệ sức khỏe? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.

Ăn đồ nướng nên uống gì? Bí quyết ăn đồ nướng không hấp thụ chất béo

Ăn đồ nướng nên uống gì? Bí quyết ăn đồ nướng không hấp thụ chất béo

Đồ nướng luôn là một trong những món ăn được ưa chuộng và phù hợp với nhiều dịp từ tiệc tùng, liên hoan đến những buổi gặp gỡ bạn bè hay gia đình. Tuy nhiên, để bữa tiệc đồ nướng trở nên hoàn hảo hơn, việc lựa chọn đồ uống phù hợp là điều vô cùng quan trọng.

Ăn đồ ngọt xong nên uống gì? Bí quyết giữ cân bằng dinh dưỡng

Ăn đồ ngọt xong nên uống gì? Bí quyết giữ cân bằng dinh dưỡng

Việc chọn đồ uống phù hợp sau khi ăn đồ ngọt không chỉ giúp giảm lượng đường trong máu mà còn hỗ trợ tiêu hóa, giúp cơ thể duy trì năng lượng một cách ổn định và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến chế độ ăn nhiều đường.

Ăn đồ dầu mỡ nên uống gì để không ảnh hưởng đến sức khỏe và cân nặng

Ăn đồ dầu mỡ nên uống gì để không ảnh hưởng đến sức khỏe và cân nặng

Ăn đồ chiên rán, dầu mỡ là một thói quen ẩm thực quen thuộc của nhiều người, đặc biệt trong các dịp lễ hội, tụ tập bạn bè hay những bữa tiệc thịnh soạn. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm dầu mỡ có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe

Tại sao không nên ăn đồ chua sau khi uống thuốc?

Tại sao không nên ăn đồ chua sau khi uống thuốc?

Đồ chua thường có hàm lượng axit cao, có thể ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ và tác dụng của thuốc trong cơ thể. Việc ăn đồ chua ngay sau khi uống thuốc có thể làm giảm hiệu quả của thuốc hoặc thậm chí gây ra tác dụng phụ không mong muốn.

Ăn đồ chiên nên uống gì? Bí quyết giữ sức khỏe và duy trì cân nặng

Ăn đồ chiên nên uống gì? Bí quyết giữ sức khỏe và duy trì cân nặng

Khi ăn đồ chiên, cơ thể phải tiêu hóa một lượng lớn chất béo và dầu mỡ, điều này có thể gây cảm giác nặng nề, đầy bụng và khó chịu. Chất béo trong đồ chiên cũng làm chậm quá trình tiêu hóa, tăng khả năng dẫn đến chứng ợ nóng hoặc khó tiêu

Ăn đồ cay nóng nên uống gì để giảm cảm giác nóng rát nhanh nhất

Ăn đồ cay nóng nên uống gì để giảm cảm giác nóng rát nhanh nhất

Cảm giác cay nóng có thể làm bạn cảm thấy khó chịu, làm tăng thân nhiệt và đôi khi còn gây cảm giác buồn nôn hoặc đau dạ dày. Việc sử dụng đúng loại đồ uống sau khi ăn cay có thể giúp bạn làm giảm cảm giác này và mang lại sự thoải mái.

Trứng ung bao nhiêu calo? Giá trị dinh dưỡng và lưu ý khi ăn

Trứng ung bao nhiêu calo? Giá trị dinh dưỡng và lưu ý khi ăn

Trứng ung là trứng gà hoặc trứng vịt đã hỏng hoặc bị biến đổi trong quá trình bảo quản. Trứng có thể đã bắt đầu phân huỷ, làm thay đổi màu sắc, mùi vị, và kết cấu so với trứng tươi

Bánh in không nhân bao nhiêu calo? Có nên ăn nhiều không

Bánh in không nhân bao nhiêu calo? Có nên ăn nhiều không

Lượng calo trong bánh in không nhân phụ thuộc vào thành phần nguyên liệu và cách chế biến, nhưng nhìn chung, bánh in không nhân có lượng calo tương đối cao do chứa nhiều đường và tinh bột.

Dồi lợn bao nhiêu calo? Ăn dồi lợn có hại sức khỏe không

Dồi lợn bao nhiêu calo? Ăn dồi lợn có hại sức khỏe không

Lượng calo trong dồi lợn phụ thuộc vào các thành phần nguyên liệu và cách chế biến cụ thể. Tuy nhiên, ước tính trung bình, 100g dồi lợn chứa khoảng 250-300 calo. Đây là lượng calo khá cao đối với một món ăn truyền thống