Chuyên gia giải đáp

Xí muội bao nhiêu calo? Sự thật về ăn xí muội giảm cân

Xí muội bao nhiêu calo? Sự thật về ăn xí muội giảm cân

Lượng calo trong xí muội phụ thuộc vào loại xí muội và cách chế biến. Trung bình, 100g xí muội chứa khoảng 250-300 calo. Tuy nhiên, tùy vào hàm lượng đường và muối trong quá trình chế biến, lượng calo có thể dao động

Hạt hạnh nhân bao nhiêu calo? Cách ăn hạnh nhân không béo

Hạt hạnh nhân bao nhiêu calo? Cách ăn hạnh nhân không béo

Hạt hạnh nhân (almond) là loại hạt có nguồn gốc từ cây hạnh nhân, thuộc họ hoa hồng. Hạnh nhân được xem là một trong những loại hạt cổ nhất, đã được sử dụng hàng ngàn năm trước đây ở khu vực Địa Trung Hải và Tây Á.

Kem Tràng Tiền bao nhiêu calo? Ăn kem như thế nào để không béo

Kem Tràng Tiền bao nhiêu calo? Ăn kem như thế nào để không béo

Lượng calo trong mỗi loại kem Tràng Tiền phụ thuộc vào thành phần nguyên liệu và kích thước của từng que hoặc hộp kem. Dưới đây là lượng calo ước tính của một số loại kem phổ biến

Nước yến bao nhiêu calo? Lợi ích khi uống nước yến mỗi ngày

Nước yến bao nhiêu calo? Lợi ích khi uống nước yến mỗi ngày

Lượng calo trong nước yến phụ thuộc vào thành phần và cách chế biến của từng sản phẩm cụ thể. Dưới đây là lượng calo ước tính trong một số loại nước yến phổ biến trên thị trường

Sứa bao nhiêu calo? Cách ăn sứa đúng cách

Sứa bao nhiêu calo? Cách ăn sứa đúng cách

Sứa là thực phẩm có hàm lượng calo rất thấp. Theo ước tính, 100g sứa tươi chỉ chứa khoảng 36-45 calo. Đây là một lượng calo rất nhỏ so với nhiều loại thực phẩm khác, khiến sứa trở thành lựa chọn lý tưởng

Nước Phindi hạnh nhân bao nhiêu calo? Uống hàng ngày có béo không?

Nước Phindi hạnh nhân bao nhiêu calo? Uống hàng ngày có béo không?

Lượng calo trong một cốc nước Phindi hạnh nhân có thể thay đổi tùy thuộc vào kích thước cốc và thành phần sử dụng. Dưới đây là lượng calo ước tính của một cốc nước Phindi hạnh nhân tiêu chuẩn

Kẹo thạch zai zai bao nhiêu calo? Bí quyết ăn vặt mà vẫn giữ dáng

Kẹo thạch zai zai bao nhiêu calo? Bí quyết ăn vặt mà vẫn giữ dáng

Lượng calo trong kẹo thạch Zai Zai phụ thuộc vào kích thước và trọng lượng của từng miếng kẹo. Trung bình, một túi kẹo thạch Zai Zai (khoảng 100g) chứa khoảng 150-200 calo.

Dồi lợn bao nhiêu calo? Ăn dồi lợn có hại sức khỏe không

Dồi lợn bao nhiêu calo? Ăn dồi lợn có hại sức khỏe không

Lượng calo trong dồi lợn phụ thuộc vào các thành phần nguyên liệu và cách chế biến cụ thể. Tuy nhiên, ước tính trung bình, 100g dồi lợn chứa khoảng 250-300 calo. Đây là lượng calo khá cao đối với một món ăn truyền thống

Bánh in không nhân bao nhiêu calo? Có nên ăn nhiều không

Bánh in không nhân bao nhiêu calo? Có nên ăn nhiều không

Lượng calo trong bánh in không nhân phụ thuộc vào thành phần nguyên liệu và cách chế biến, nhưng nhìn chung, bánh in không nhân có lượng calo tương đối cao do chứa nhiều đường và tinh bột.

Trứng ung bao nhiêu calo? Giá trị dinh dưỡng và lưu ý khi ăn

Trứng ung bao nhiêu calo? Giá trị dinh dưỡng và lưu ý khi ăn

Trứng ung là trứng gà hoặc trứng vịt đã hỏng hoặc bị biến đổi trong quá trình bảo quản. Trứng có thể đã bắt đầu phân huỷ, làm thay đổi màu sắc, mùi vị, và kết cấu so với trứng tươi